名称 | 作り方 | 私が試した結果 |
レーズン酵母 | レーズンと水をガラス瓶に入れ、オリジナル酵母液を小さじ1ほど入れ、室温におく。 | 24時間しないうちに液がサイダーの様に泡立ち、酵母液完成。パンも作れる |
リンゴ酵母もどき | 紙パックのリンゴジュース(添加物の少ない良質のもの)をガラス瓶に200cc入れ、オリジナル酵母液を小さじ1入れて室温におく。 |
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ぶどう酵母もどき | 上の同様にブドウジュース200ccにオリジナル酵母液を小さじ1入れて室温に置く |
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お気楽ケンジー酵母 | 人参、じゃがいも、リンゴ等のすりおろし、残りご飯、小麦の全粒粉、ハチミツを混ぜてガラス瓶に入れ、オリジナル酵母液を小さじ1ほど入れて室温に置く | 数時間で全体が泡立ち、お気楽ケンジー種完成。(試作例はこちら) |
玄米酵母もどき | 玄米を水にひたして数日置き、発芽しかかった所ですり潰して同量のハチミツと5倍量の水を混ぜてガラス瓶に入れ、オリジナル酵母液を少し入れて室温におく | 20時間(室内温25〜27℃)で液がサイダーの様に泡立ち、冷蔵庫へ。1週間冷蔵庫に置いてから作ったパンは成功。試作例はこちら泡だった翌日にすぐ作ったパンは失敗だったので、普通に玄米酵母を起こした場合と時間は変わらなかった。 |
桃酵母もどき | 桃、水、 |
夏の室温で一晩(27℃程度で10時間ぐらい)で完成。食パンが焼けた。試作例は2004/8/10のパン。 |
ぶどう酵母もどきその2 | 皮付きのブドウ、水、砂糖少しをガラス瓶に入れ、オリジナル酵母液を小さじ1程入れ、室温におく | 夏の室温で一晩(27℃程度で10時間ぐらい)で完成。カンパーニュが焼けた。ただし、同じ環境で、スターターなしでも2日で酵母液ができた。 |
試作例
桃酵母もどき | 桃酵母もどきエキスで焼いた食パン |
お気楽ケンジー種 発酵 早いよっ
人参1/2本皮ごとすりおろし、ジャガイモ小1個すりおろし、全粒粉大さじ1、グラニュー糖大さじ1、ご飯大さじ山盛り1、自然塩ひとつまみ、水少々、オリジナル酵母液小さじ1 (リンゴを入れると野菜臭が緩和されてより美味しい、グラニュー糖よりもはちみつが良い) ※保存性については不明なので3日以内に使い切りました。餌をやって継ぎ続ければ良いそうですが… |
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お気楽ケンジー種を使ったパン
バターロール 普通のバターロールのレシピ中の水分(卵を含む)の三分の一をケンジー種に置き換える。 |
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(1)中種1(酵母エキス30cc+強力粉(生協の輸入小麦)大さじ1+全粒粉大さじ2)ヨーグルト状にして3時間室温に置いて2倍になった。 (2)中種2(上記中種+強力粉大さじ3+水大さじ2)で2時間室温に置いて3倍近く。 (3)本練り(上記中種100g+強力粉150g+水60g+砂糖大さじ1+塩小さじ1/2強+バター7g) (4)一次発酵は外出したこともあり、冷蔵庫に入れたり出したりで7時間。 (5)8分割して丸め、ベンチタイムを20分。 (6)紡錘形に成形して二次発酵室温(27℃)で2時間。クープを入れ、中にグラニュー糖とバター一かけを置く。霧吹きたっぷり (7)200℃で13分
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